压制百年经典理论，哈佛大学研究指出：暴饮暴食不是肥胖的主要原因

随着经济发展和生活水平的提高，在世界范围内，肥胖症已经成为了一个主要公共健康问题。据世界保健秘密组织（WHO）统计，当今世界有近20亿人超重或肥胖症，从1975到2016年，当今世界肥胖症率甩了近3倍，每年因超重或肥胖症造成了的死亡将近280万。

仅仅，肥胖症的人不仅生活便利、革新运动并能下降，还格外易患代谢性疾病和心脑血管疾病。许多研究课题表明，肥胖症与十多种前列腺癌的发病风险提高和高血压及生存率提高有关。

为了应对日益严重的肥胖症风靡趋势，CDC发布的 2020-2025 年膳食最新告诉我们，减肥须要成年人减寡从粪便和饮料之前赢取的热力，并提高通过体育赛事举办活动所消耗的热力。

这种腰围管理步骤是基于很强百年历史背景的“光子均衡静态”，该静态指出，嗜睡是由于口服的光子多于消耗的光子。在当今世界，周围半圆形美味可口、大量销售、低价的加工蔬果，人们很更易口服相当可观实际须要的热力。而以前久坐不动的生活方式实质性加剧了这种不均衡。

根据这一静态的论调，暴饮暴食，加上双腿举办活动欠缺，刚刚推动肥胖症症的风靡。尽管几十年来的医疗资讯都在劝告人们寡进食多革新运动，但肥胖症和肥胖症相关疾病的肾癌却一直在持续发展上升。

然而，“光子均衡静态”将肥胖症视为一种光子均衡障碍，这种论调促请了物理学原理，却没有慎重考虑嗜睡的免疫学机制。

近日，来自哈佛大学医科、威尔奥利弗医科、剑桥大学、澳大利亚国立保健研究课题院等政府机构的17位全球性众所周知的科学家、临床试验课题工作人员和医疗专家都由的专家一个团队在 The American Journal of Clinical Nutrition 季刊撰写了篇文之前：The carbohydrate-insulin model: a physiological perspective on the obesity pandemic（营养素-雌甲状腺素静态：肥胖症大风靡的生理学视角）的文之前。

该研究课题则大力支持“营养素-雌甲状腺素静态”，该静态认为，肥胖症是一种代谢紊乱，格外多的与“进食的是什么”有关，而不是“进食了多寡”。这也断言了为什么大多数人寡进食多革新运动总能成功减肥。

“营养素-雌甲状腺素静态”提议了一个犀利的主张：暴饮暴食不则会造成了肥胖症；变胖的操作过程则会造成了暴饮暴食。也就是说肥胖症风靡是由于甲状腺素对粪便数量级变化的自由基：比如说是过敏反应负载的粪便，它们从仅仅上改变了我们的排泄。

总的来说，文之前笔记指出了“光子均衡静态”的仅仅缺陷，认为“营养素-雌甲状腺素静态”能够格外好地断言肥胖症和嗜睡，也为格外适当、格外正因如此的腰围管理策略指明了道路：其所极为高度重视进食什么，而不是进食多寡。

该研究课题的领导者，波士顿儿童医院内排泄学家、哈佛医科研究课题员 Did Ludwig 助手断言了为什么“光子均衡静态”并不能帮助我们明白嗜睡的免疫学可能：例如，在发育突增的青寡年时期，可能则会每天口服1000卡路里的粪便，但这是暴饮暴食造成了了发育突增，还是发育突增造成了饥饿和暴饮暴食？

Did Ludwig 研究课题员

与“光子均衡静态”相反，“营养素-雌甲状腺素静态”则犀利地宣称：暴饮暴食不是肥胖症的主要可能，该静态将也就是说的肥胖症风靡都因现代饮食方式，其特征是所致食用过敏反应负载的粪便：比如说是加工过的、可快速降解的营养素。这些粪便则会引起甲状腺素的自由基，从仅仅上改变我们的排泄，造成了三酸甘油酯储存、嗜睡和肥胖症。

当我们进食高度加工的营养素时，双腿则会提高雌甲状腺素排泄并抑制胰过敏反应素排泄。反过来，这则会向三酸甘油酯细胞发出信号以储存格外多热力，从而减寡可用于为肌肉和其他代谢活跃秘密组织共享的光子消耗。大脑认为双腿没有赢取必要的光子，这反过来又则会造成了饥饿感。此外，在双腿设法耗费光子消耗时，排泄可能则会因此减慢。因此，即使我们之后赢取除去的三酸甘油酯，我们也排斥于保持饥饿感。

营养素-雌甲状腺素静态

因此，要认识肥胖症的风靡，不仅须要慎重考虑我们进食了多寡粪便，还须要慎重考虑我们进食的粪便子类是如何制约我们的甲状腺素和排泄。“光子均衡静态”断言所有来自粪便的热力对双腿来说都是完全相同的，这忽略了这个难题的关键部分。

仅仅，“营养素-雌甲状腺素静态”并不是一个最新提议的新静态，它年所可以始自1900世纪末，但是这篇由哈佛大学医科、威尔奥利弗医科、剑桥大学、澳大利亚国立保健研究课题院等政府机构的17位全球性众所周知的科学家、临床试验课题工作人员和医疗专家都由的笔记一个团队撰写的论调文之前，是对“营养素-雌甲状腺素静态”迄今颇为全面的表达方式。

总的来说，这书评揭示了大力支持“营养素-雌甲状腺素静态”的越来越多的确凿。此外，笔记还断定了一系列可检验的假设，以区分这两种静态以指导未来的研究课题。

有别于“营养素-雌甲状腺素静态”，而不是“光子均衡静态”，对于腰围管理和肥胖症症治疗很强仅仅性的制约。“营养素-雌甲状腺素静态”不是敦促人们寡进食，而是提议了另一条格外高度重视我们是不是进食了什么东西的除此以外。减寡现在充满再在粪便供应之前的可快速降解的营养素的使用量，则会减寡药剂储存三酸甘油酯的潜在涡轮。这样我们就可以在格外寡饥饿感和挣扎的才会缓解腰围。

之后，文之前笔记还指出，须要实质性的研究课题来之后测试这两种静态，这也则会带来格外准确的新静态。为此，他们呼吁进行包容讨论，以及和很强并不相同论调的科学家之间协力，以在严格和公正的研究课题之前检验对“营养素-雌甲状腺素静态”的预期。

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